Yogarejse til Kalymnos med Charlotte Farup Ohrt
Afrejse fra: København
Hvornår: 5/9 – 12/9 2025
Pris fra: 9.138,- pr. person
Kalymnos er en charmerende ø med et vidunderligt klima, varme dage og lune aftener. Vi bor i den hyggelige fiskerby Massouri med en fantastisk udsigt over det krystalklare hav, delfiner og naboøen Telendos. Her tilbringer vi en uge fyldt med yoga og malekurser. Hver morgen og aften tilbyder vi yoga på hotellets tagterrasse, og hver formiddag kan du deltage i en maleworkshop. Resten af tiden er afsat til afslapning, oplevelser og fællesskab – den perfekte ’forkælelsesferie’ for alle sanser.
Program på rejsen
Højdepunkter:
- Power-yoga og yin-yoga hver dag
- Maleworkshop for dem, der har lyst
- Lille hold (maks. 20 deltagere) med fokus på den enkelte
- God tid til dig selv
- Mulighed for udflugter (mod tillæg)
- Fællesskab og hyggeligt samvær
Yoga på Kalymnos
Vi laver yoga to gange dagligt. Morgenyogaen, med udsigt over havet, opvarmer kroppen med solhilsener, styrkeøvelser og stræk, der fokuserer på core-musklerne, arme og ryg. Dette giver udfordringer for både styrke og smidighed, og efter en uge vil du mærke stor forskel, både fysisk og mentalt. Aftenyogaen er mere blid, med yin-yoga der blødgør bindevævet og løsner spændinger. Der vil også være små meditationsøvelser, fokus på balance og yogaøvelser for nervesystemet og immunforsvaret. Derudover holder jeg små workshops med fokus på meditation, HIIT, styrketræning og omvendte stillinger (hoved- og håndstand).
Maleskole på Kalymnos
Alle er velkomne – uanset erfaring eller kendskab til maleteknikker. Jeg introducerer forskellige teknikker inden for olie, akryl og akvarel, med hovedfokus på abstrakte motiver. Kurset er frit og udfordrer deltagerne til at prøve nye metoder og stilarter. Deltagerne medbringer eget maleudstyr, og en pakkeliste sendes ved tilmelding. Med over 17 års erfaring med malekurser i Italien og Danmark glæder jeg mig til at inspirere jer!
Male-workshop
Maleundervisningen foregår dagligt kl. 10-12.30, hvor vi eksperimenterer og giver hinanden feedback. Opgaverne vil udfordre jer kreativt, og nybegyndere får hjælp til at komme i gang med farver, former og strukturer, de måske ikke har prøvet før.
Forudsætninger
Ingen erfaring med yoga eller maling er nødvendig for at deltage – alle kan være med.
Måltider
Prisen inkluderer ikke måltider, men lejlighederne har minikøkken, så du kan selv stå for morgenmad og frokost. Supermarkedet ligger tæt på hotellet. Hver aften vil vi aftale et fælles mødested for dem, der ønsker at spise sammen. Hvis du hellere vil spise på egen hånd, er du naturligvis velkommen til det. Dagen og aftenen er din egen, men vi tilbyder også muligheder for socialt samvær med gruppen.
Hotellet
Hotellet Vores hyggelige hotel har pool og udsigt over havet, omgivet af stemningsfyldte restauranter, caféer og små butikker. Vi bor på Massouri Beach, et dejligt lejlighedshotel med perfekt beliggenhed lige ved stranden i Massouri centrum. Hotellet har skønne lejligheder med begrænset eller fuld havudsigt. Stranden ligger lige neden for hotellet og byder på smuk udsigt over Telendos. Massouri er som et postkort, med krystalklart vand og bjerge i baggrunden – et ideelt sted til en fredfyldt ferie med sol, afslapning og lange græske frokoster på lokale tavernaer. Øen byder også på naturskønne ture langs gamle æselstier.
Her skal du bo
Massouri Beach
Massouri Beach, kat. 3 er et lejlighedshotel med en perfekt beliggenhed ved stranden i Massouri centrum og fantastisk udsigt. Hotellet er af simpel standart. Alle lejligheder er rummelige og har lille køkkenniche. Hotellet har yogaterrasse, samt poolområde med udsigt over havet og naboøen Telendos.